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あがり症克服 金井英之 評価 [あがり症克服、金井英之]


●あがり症克服


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実はあがり症は克服することができるのです。

今までひどいあがり症で、精神安定剤や抗不安薬などを飲んでいた人もいるかと思います。

そこまでひどい人じゃなくても、人前で堂々と話したいけれど冷や汗が止まらないといった方も多いのではないでしょうか。

そういった人たちの為に「あがり症克服」はあります。

これは薬を使って克服させるわけではありません。

自分自身で克服させるものです。

「自分自身で克服なんて無理だ」そう思っている人にはあがり症はなおりません。

無理って決めつけて、じゃあどうしたらなおるのですか?

薬に頼っても、ずーっと薬を飲むわけにはいかないですよね?
そうなんです。

このあがり症を克服するためには、自分の強い意志が大事なのです。

その意思を持ってから、「あがり症克服」を試してみてください。

この方法は、呼吸法や自分の気持ちの落ちつかせ方、姿勢方法や、コミュニケーションの取り方など、
いろんなことが紹介されていて、あがり症だけではなく、コミュニケーションが苦手という人にもおすすめです。

是非興味のある方はお試しください!


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